Blasentraining

Was ist Blasentraining?

Blasentraining gehört zu den nichtinvasiven und nichtpharmakologischen Therapiearten, die vor allem Personen empfohlen werden, derer Probleme durch Funktionsstörungen der unteren Harnwege verursacht wurden.

Zweck des Blasentrainings

Ziel der Übungen ist primär die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit der abgeschwächten Blasenmuskeln. Dies geschieht durch das kontrollierte Harnlassen zu bestimmten Uhrzeiten und kontinuierliche Verlängerung der Pausen zwischen den Toilettengängen.

Der Zeitplan der Blasenentleerung wird nach der Analyse des Miktionstagebuchs festgelegt – es wird solch eine Frequenz des Harnlassens ausgearbeitet (in der Regel je 2–4 Stunden) bei der die Überfüllung der Blase und das Dranggefühl vermieden werden.

Wenn Sie weitere Informationen benötigen, fragen Sie Ihren Arzt.